sarabergluund

Då är dag 2 över och det har gått suveränt förutom lilla missödet med pulvret! ;) Har haft en jättelugn kväll på jobbet och det har ju varit så sjuuuukt varmt ute.. puh! Fast man ska ju inte klaga eftersom man har längtat efter värmen. Gick iallafall på en powerwalk imorse efter frukost, har sån jäkla träningsvärk i rumpan typ så det tog emot lite, haha.

Frukost: 2 finn crisp m. skinka och ruccola, 1 kiwi, 4 körsbär och ½ glas citronvatten

Lunch: 3 finn crisp m skinka & tomat, 1 äpple

Skulle blanda min lunch och ser att pulvret har gått ut men tänker att det ändå går eftersom de gick igår. Gick dock såklart INTE, blev bara massa små klumpar i "shaken" så den ville jag inte dricka. Fick bli 3 finn crisp & 1 äpple till lunch istället sen får jag springa in på Ica påväg till jobbet och köpa nån sån där färdig naturdiet smoothie. Måste alltså ta mig till dollars eller nånting imorgon och inhandla nytt pulver, så förhoppningsvis är jag back om track imorgon med pulver, SUCK!

Lite annat än vikt kanske vore på sin plats ;) Livet går upp och ner i vanlig ordning och efter en incident ihelgen vet jag inte riktigt hur jag ska känna. Men jag har valt att ge det en sista chans men jag har också bestämt mig själv för att det ÄR sista chansen nu, funkar de inte nu så är det inte meningen..

Wiggo min älskade skatt växer och får mer å mer personlighet, känns som att se min lilla bebis göra framsteg, haha. Han testar gränserna rätt mycket men han är ändå så himla go och lugn, sover rätt mycket om dagarna. Har börjat fundera på om jag ska gå en valpkurs med honom också, vore bra både för han och mig att få lära sig mer ordentligt av någon som verkligen kan sin sak. 

Just kommit in från min powerwalk, svettas som en gris!! Är ju helt sjukt kvavt och varmt ute, tur att det regnade lite på mig när jag prommade. Hände en smårolig grej nu när jag var ute - Mötte en kvinna vid sleven som var ute och joggade, sen när jag var vid viadukten (vid inglasade tåget) så möts vi igen! Med andra ord gick jag typ lika fort som hon joggade eftersom vi möttes efter att båda hade hunnit lika lång sträcka ;) haha. Var iallafall sjukt skönt att få gå riktigt fort med massa taggmusik i lurarna, jag mår alltid så bra när jag går ut och prommar.

Mitt matintag blev lite konstigt eftersom jag vaknade sent + att jag bestämde mig för att göra av med de sista "onyttiga" jag hade hemma. Men såhär såg de ut iallafall

Frukost/Lunch: 2 smörgåsar (grekiskt lantbröd) med skinka, ruccola och tomat. Halvt glas oboy.

Middag: Naturdiet + 1 kiwi och 6 körsbär

Kvällsfika: 2 finn crisp m. Keso, ruccola & skinka. 1 apelsin, 3 körsbär & 1 glas bubbelvatten naturell med citronskivor.

Övrigt: 1 salt godis & 2 rutor liten marabou.

Som sagt blev det lite konstigt och dåligt idag men jag bestämde ändå att jag ville börja idag så då får de bli såhär :) Eftersom jag ändå inte fick i mig frukost, lunch & mellis separat så blev de ändå inte så farligt med kcal. Imorgon blir de helt enligt "schema". Ska verkligen försöka att ta mig upp typ 8/9 någon gång för då hinner jag med alla mål utan att de blir fel + att jag hinner promma innan jobbet. Ska eventuellt springa lite intervaller imorgon också eftersom jag missar innebandyträning när jag jobbar.. Vet bara inte vart jag ska springa?!

Gick ju ner ganska mycke här för ett tag sen och har hållt mig på ungefär samma vikt sen dess, +/- några kilon. Har känt mig ganska så nöjd där jag har varit men känner ändå att det är dags att komma dit jag faktiskt ville från första början.

Pendlar som sagt lite hejvilt mellan några siffror just nu så jag vet egentligen inte hur mycket jag ska gå ner men de ser jag ju på vågen så småningom och framförallt känner jag det ju! Har iallafall bestämt mig för att försöka börja på samma vis som när jag startade från första början och det är med Naturdiet. Tycker det är en bra kickstart och är jag bara nog motiverad så funkar de väldigt lätt och bra :)

• Frukost: Gröt m. rivet äpple & kanel alt. 2-3 finn crisp med keso & ev. kallskuret
• Lunch: Naturdiet
• Mellis: Frukt
• Middag: Naturdiet
• Kvällsfika: 2-3 finn crisp alt. smoothie eller liknande

Hur länge jag ska hålla på har jag absolut ingen aning om för jag vet inte alls hur det här kommer gå. Enda jag känner är att jag äntligen känner mig peppad till att börja "dieta" igen. Eftersom Fredrik är borta i veckan så blir de dessutom lättare att hålla sig borta från maten :)