sarabergluund

Frukost: 2 rågrut med ½ avokado, 2 skinkskivor, 1 kokt ägg + 1 blodapelsin, vatten

 

Mellis:  -

 

Lunch: Naturdiet shake + 1 clementin

 

Mellis: ½ avokado & 1 banan, vatten

 

Middag: 2 älgfärsbiffar (lök, svamp, lite ströbröd, 1 ägg, kryddor), morot, kålrot & lök i ugnen med lite honung + kryddor, sallad(salladskål, ruccola, tomater, gurka, paprika + krydda), 1 msk kesellatzatsiki & 2msk steksky. Citronvatten

 

Kvällfika: Är på så jävla dåligt humör så jag tänker inte äta något utan gå sova.

 

Tack för mig! Fu this.